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somaticsVoiceエクササイズ プライベート オンラインレッスン 75min 

4,000円

プライベート オンラインレッスン
1回 75分 ¥4000.

慢性的な腰痛や肩こりなどで困っていませんか?
身体感覚に意識を向けてゆったり動いていくエクササイズ。凝り固まっている筋肉を解していく心地よいムーブメント。
感覚と運動を意識する脳を使ったリラクゼーション効果の高いエクササイズでフンワリ感を体験できます。

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