SOMAYoga mental health　プライベート　オンラインレッスン　75min　

4,000円

プライベートレッスン
オンライン
1回　75分　￥4000

somaticsVoiceエクササイズとメンタルヘルスヨガの融合。
ソマティクスエクササイズと簡単なYogaポーズを何種類か組み合わせて行います。
ソマティクスとYogaの両方を試したい方。
リラックスをベースとした無理のないポーズです、Yoga未経験の方でもご安心してご参加できます。

＊1対1のプライベートレッスンです。
ご都合の良い日時をお知らせください。